今朝のニュースでこちら(クリックでサイトが開きます)を見ました🙋
若松のひびき動物ワールドのオオカンガルーです(oﾟvﾟ)ノすごい数ですね～
写真の顔が本当に暑そうに見えてきます😅
厳しい残暑はまだまだ続きそうですね(ﾉ*＞□＜）ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾛｰｰ!
さて本日は、
先月のかすみ草でのおやつレクの様子をご紹介したいと思います😊
バナナを切って…🍌
ヨーグルトをかけてフルーツなどをトッピングしました☆
夏にぴったりのおやつです٩( ╹▿╹ )۶🍨
色々なトッピングでバリエーションも広がりますね♡
バナナは意外にも！？低カロリーなフルーツで、甘くておいしいだけでなく栄養補給にも優れています🍌
シュガースポット(茶色い斑点)が出ているのが、甘くなっているサインで免疫力を高める働きも高いそうです◎
腸内環境を整える乳酸菌を多く含むヨーグルトと一緒に食べると相性ばっちりですね٩( 'ω' )و
本日のブログは以上になります
お付き合いありがとうございました(〃．．)) ﾍﾟｺ
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