九州北部は昨日やっと梅雨明けしましたね～
ギリギリ7月に間に合いましたねΣ(っ °Д °;)っ
梅雨明け早々に県内は30度を超える真夏日となっています
小まめな水分補給や屋外で人との距離が保てる場合にはマスクを外すなど、熱中症対策を心がけましょう`(*>﹏<*)′
さて本日は霧が丘センターでの室内レクの様子をご紹介したいと思います☆
まずはかすみ草です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
ビーチボールでバレーをしたり、
ペットボトルで卓上ボーリングをしました🎳
勢いよく倒れると気持ち良いですよね～( ^o^)ノ ．．．...___● iiiii
楽しい午後のひとときでした⭐
お次は霧が丘での室内レクの様子です(っ´ω`ｃ)
座りながらできる体操をしています🙋
腕の機能を保つことは、着替えや食事といったADL(日常生活動作)の維持につながります(ง •_•)ง
こちらはお馴染みカラオケ風景です
周りの方も一緒に口ずさまれたり、手拍子されたりと盛り上がりました(⁎˃ᴗ˂⁎)
なかなか外出が難しい時期ですが、室内で体を動かしたり、ほかのご利用者さまと交流されたりとフレイル予防に取り組んでいます
本日のブログは以上になります
お付き合いありがとうございました((_ _ (´ω｀ )ﾍﾟｺ
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